Crecimiento y desarrollo personal

Decídete a triunfar

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El libro del perdón, PDF, Desmond Tutu

Introducción.

¿Te han hecho daño y sufres? ¿Se trata de un agravio nuevo o de una vieja herida que no ha sanado aún? Debes estar cierto de que lo que te hicieron fue malo, injusto e inmerecido. Así que tienes razón de estar indignado. Y es de lo más normal que quieras herir cuando has sido herido. Pero es raro que devolver el golpe te brinde una satisfacción.

Todos creemos que así será, pero nos equivocamos. Abofetearte después de que tú lo has hecho conmigo no hace que me deje de arder la cara, ni reduce la tristeza que me causa que me hayas golpeado. En el mejor de los casos, las represalias sólo dan a nuestro dolor un respiro momentáneo. Mientras seamos incapaces de perdonar, seguiremos atrapados en nuestro dolor, sin posibilidad de experimentar curación y libertad y sin posibilidad de estar en paz.

Sin perdón, seguiremos atados a quien nos hizo daño. Apresados por cadenas de amargura, amarrados, atrapados. Mientras no podamos perdonar a quien nos perjudicó, esa persona tendrá las llaves de nuestra felicidad: será nuestro carcelero.

Cuando perdonamos, recuperamos el control de nuestro destino y nuestros sentimientos. Somos nuestros liberadores. No perdonamos en beneficio del otro. No perdonamos por los demás.

Perdonamos por nosotros mismos. En otras palabras, el perdón es la mejor
expresión del interés propio. Esto es cierto desde el punto de vista espiritual
tanto como científico.

PDF, El resentimiento y la magia del perdón

Si tu vida es un mar de conflictos, eres presa de las emociones, te lamentas por lo que hubiera podido ser y te quejas por lo que es, además sientes un gran vacío, dolor y sufrimiento interno, entonces probablemente vives atormentada por el resentimiento, el odio, el rencor, ira hacia la vida, hacia Dios, hacia tus semejantes, o lo más grave, hacia ti mismo.

Seguramente has intentado perdonar. Parece que está de moda. Todo mundo te dice «perdona», pero nadie te dice cómo. Incluso es posible que hayas hecho el intento en más de una ocasión y, por momentos, incluso por días o semanas, te hayas sentido libre de odios y resentimientos pero cuando menos piensas te encuentras de nuevo trapeando el mar, incluso te sientes peor que antes porque piensas que la caída es porque Dios no te ama o porque no mereces ser feliz.

Todo esto sucede por desconocimiento de las leyes de la dinámica de la mente y la influencia que ejerce tanto el resentimiento y el perdón sobre los estados mentales, y la condición que la mente ejerce sobre la realidad exterior. De ahí que cuando alguien te ofrece las bondades del perdón, seguramente tu pregunta es: ¿Dónde lo compro? ¿Cuántas inyecciones me tengo que poner? ¿Cuántas píldoras de perdón tengo que tomar?

De igual manera, cuando te dicen que el resentimiento es veneno para el alma, que contamina tu vida desde lo más profundo de tu ser, seguramente deseas dejar el resentimiento de lado; pero la pregunta inmediata, de igual manera, es: «Eso está muy bien, pero ¿cómo logro hacer para dejar de resentir?».

PDF, Las gafas de la felicidad

Que bueno poder transformar aquellos instantes que nos amargan la vida, cambiar de una cara triste a una feliz, ¿es posible? ¡Por supuesto que si! existen muchas maneras de hacerlo, pero es tema extenso. Prestemos atención a este libro «Las gafas de la felicidad» es super recomendado…

Rafael Santandreu: es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!

Es una evidencia que, si perseveramos dulcemente, con paciencia pero sin pausa, toda nuestra vida puede cambiar. ¡Qué fantástico es salir a la calle y poder disfrutar del sol, de los increíbles colores de la naturaleza, del milagro de la brisa sobre las hojas de los árboles! ¡Qué maravilla es encontrarse genial y transmitir paz y alegría a nuestro entorno! Y una vez alcanzado ese nivel de bienestar, ¿qué mejor que devolver al mundo parte de esa belleza que nos ofrece?

Todas las ciudades del mundo podrían tener más calles peatonales, más edificios hermosos… Todas las personas podrían mostrar más sonrisas y pronunciar palabras agradables a los demás… Todos los oficios podrían llevarse a cabo con más amor y dulzura… Todos los que hemos tenido la fortuna de descubrir esa cara hermosa de la vida tenemos esa voluntad de producir buen rollo y transmitir esa cadena de «felicismo» (como dice el joven viajero en silla de ruedas Albert Casals) a nuestro alrededor. Seamos cada vez más.

Podremos transformar el mundo devolviéndole la cordura y la hermosura que le corresponde. Persevera, haz del trabajo racional una prioridad, prohíbete pelearte con las cosas y con las personas, quita la palabra «queja» de tu diccionario, elimina todos tus miedos y complejos: hazte del club de las personas fuertes. Te esperamos con los brazos abiertos.

PDF, Vendele a la mente no a la gente

La neurociencia está invadiendo de manera positiva muchos sectores del mercado, en esta ocasión nos enseña cómo vender más al comprender el funcionamiento de la mente humana para desarrollar discursos de ventas efectivos y prácticos.

La neuroventa es, esencialmente, una forma avanzada de vender, acorde con los paradigmas de las ciencias empresariales que comenzaron a surgir en la denominada «década del cerebro», caracterizados por la aplicación de las neurociencias cognitivas, afectivas y sociales a los principales ámbitos de la gestión organizacional.

La neuroventa cuenta con un exhaustivo programa de desarrollo comunicacional del vendedor, que incluye un conjunto de conocimientos sobre el funcionamiento del cerebro humano y lo capacita para generar una relación empática con sus interlocutores.

A medida que los participantes van atravesando las siete etapas que componen el Método de venta neurorrelacional, se van entrenando para adquirir confianza en ellos mismos: aprenden a interpretar el lenguaje no verbal de sus interlocutores y a manejar con mayor eficacia no solo los puntos de contacto con el cliente, sino también las diferentes situaciones que pueden desencadenarse durante un proceso de negociación, incluso cuando deben defender sus ideasen las empresas en las que trabajan.

La mayor parte de las decisiones de compra,se calcula que más del 90% tienen un origen metaconciente en el que gravita con fuerza la influencia emocional.

Si bien se puede identificar una emoción por medio del canal verbal, por ejemplo, cuando un cliente dice claramente que está alegre o, a la inversa, que está molesto, la mayoría de las veces debemos buscar “pistas” para detectarla, por eso nuestro método contiene muchos elementos tomados de la neurociencia afectiva, que estudia el cerebro emocional. (Fuente: NEURORRELACIONAL®

Este libro sobre neuroventas es una conclusión de varios años de estudios centrados en entender cómo funciona la mente humana en los procesos de venta.

El arte de la prudencia, PDF, Baltasar Gracián

En el mundo del conocimiento no hay limites, a cada instante se presenta la oportunidad de aprender algo nuevo, como buena voluntad es lo que nos sobra para compartir, pues ahí tienen otra obra interesante, Buen provecho…

Gracián nos enfrenta a un compromiso moral: actuar. Llama la atención la actualidad del debate que nos plantea y con la radicalidad que lo hace.

Radicalidad que surge de la visión moral que imprime a la necesidad de actuar, a la obligación de hacer, de transformar la realidad. Emprender es un deber no una opción.

Frente a la improvisación y la precipitación, el reto no es otro que mantener la capacidad crítica; revisar los valores de la convivencia, evaluar las amenazas y fijar referencias sostenibles, y por ello compartidas.

En definitiva, superar las restricciones que imponen la ansiedad o la codicia. Despacio, sí; pero seguro. Emprender, reflexionar, aprender sin pausa, sin dilación. El riesgo inasumible es quedar paralizados ante la incertidumbre.

Es evidente que vivimos una situación en la que se acumulan las paradojas conduciéndonos a un momento de crítico.

Nunca nos hemos sentido tan poderosos y a la vez tan frágiles.
Cuando vamos a buscar soluciones en el libro de instrucciones sólo
encontramos en él una frase que nos dice: “Consulte a los que lo
están haciendo”.

Las oportunidades se dibujan con agua sobre planchas calientes. Nunca hemos podido acceder a tanto conocimiento y a la vez nos ha resultado tan difícil valorar de los riesgos que asumimos. Cooperar, compartir; aumentar la red y la intensidad de sus flujos es la única manera de poder adaptarse una realidad en continuo y vertiginoso cambio, es la única manera de poder contribuir a su configuración, en definitiva es la manera de ser.

Hacer es aprender. Aprender es emprender. El arte de la prudencia, hoy es el arte de emprender, y el arte de emprender con conduce al arte de aprender. En este entorno la recomendación de Gracián cobra una vigencia radical, “Todo lo que comiences, no pares hasta conseguirlo”. ¡Invéntate el futuro! Todo es posible porque antes ha sido soñado.

ALFONSO GONZÁLEZ HERMOSO DE MENDOZA
Director de la Escuela de Organización Industrial – EOI

Las 50 reglas para triunfar y ser feliz, PDF – Schopenhauer

¿Cómo se explica que se haya pasado por alto esta pequeña joya literaria, valioso libro de cabecera que cualquiera puede usar? Por un lado, no es de extrañar que a nadie se le haya ocurrido buscar consejos sobre la felicidad entre las advertencias de un maestro del pesimismo.

Por otro, las cincuenta reglas para la vida de que se compone se redactaron en diversos momentos y se encuentran dispersas en los distintos volúmenes y carpetas del legado del escritor. Schopenhauer gustaba de dedicarse a la redacción de pequeños tratados a los que concebía, al parecer, como textos para su uso práctico personal.

Gracias a la intensa dedicación a los clásicos griegos y latinos, a los grandes filósofos de todos los tiempos, a los que leía como magistri vitae, y a través del estudio de la sabiduría india, Schopenhauer llegó a apreciar la filosofía no solo como saber teorético, sino también como forma de vida y ejercicio mental; no solo como conocimiento puro y separado del mundo, sino igualmente como enseñanza práctica y sabiduría para la vida.

Se trata, según el autor, de encontrar reglas de conducta y de vida que nos ayuden a evitar las penurias y los golpes del destino, con la esperanza de que, si bien la felicidad perfecta es inalcanzable, podamos llegar a esa felicidad relativa que consiste en la ausencia del dolor.

Este libro manual, que promete a través de cincuenta reglas, a modo de observaciones, reflexiones y comentarios, que son algo más largos que los proverbios, las sentencias o los aforismos y que consisten en instrucciones o consejos y exhortaciones pedagógicas que, según el caso, se aclaran con breves comentarios, que contienen, a su vez, argumentos de filosofía.

«Evitar la envidia: Nunca serás feliz si te atormenta que algún otro sea más feliz que tú», Séneca,

«Cuando piensas cuántos se te adelantan, ten en cuenta cuántos te siguen», Séneca,

«No hay nada más implacable y cruel que la envidia: y sin embargo, ¡nos esforzamos incesante y principalmente en suscitar envidia!»

Como obtener la excelencia, Psicología del éxito

No existe la receta perfecta. No existe la perfección. Pero siempre hay que ir a buscarla para llegar hasta lo más lejos posible. Mete en una coctelera estas palabras: creencia, ambición, objetivo, perseverancia, aprendizaje y confianza. No las agites. Sencillamente remuévelas con sentido y ponle unas gotas de dedicación. Si hay talento, cumplirás tus sueños. Porque todos tenemos un talento en algo. Todos hacemos o tenemos algo dentro que nos hace especiales y mejores a los demás. Lo complicado no es tenerlo, sino descubrirlo.

los fracasos sencillamente como éxitos inacabados. Las excusas o justificaciones te hacen la vida más cómoda, pero también te alejan de tus metas. Todos tenemos orgullo, pero a veces hay que saber dejarlo a un lado y preguntarte qué cosas todavía no haces bien, en cualquier caso, el éxito no es como las matemáticas. Cada uno lo ve de distinta manera. 

«Psicología del Éxito» es una obra seria de»Mario Luna» Repleta de estudios que lo respaldan, con un espíritu científico, pero a la vez llena de humor, sinceridad e incluso irreverencia.  Este libro es una llamada a la excelencia personal de cada uno, todos la tenemos. Sólo hay que buscarla, encontrarla y explotarla, está dentro de mí, dentro de ti y de cada uno de nosotros. Búscala.

Debes arrancar con fe, determinación y esfuerzo. Y Psicología del Éxito es el mejor instrumento que conozco para hacerlo.

Jorge Lorenzo, abril de 2015

Alcanza tu paz, Sanando la mente, PDF, David Hoffmeister

Curso de milagros, Sanar la mente

Los libros que mencionan a Dios son muchos, muchos autores han dedicado tiempo a analizar con cuidado la palabra de Dios para encontrar respuestas a interrogantes continuos que aparecen a medida que se profundiza en el mundo espiritual.

La sinceridad de lo que se escribe o predica solo puede ser juzgada por el mismo Dios.

El diálogo mantenido en este libro de David Hoffmeister, expresado mediante preguntas y respuestas, refleja las iluminadas palabras de David, que no tienen desperdicio y, al igual que el Curso de Milagros en sí, nos recuerdan en todo momento que podemos volver a la Unidad con Dios, mientras nos señalan y apuntan hacia el Ser.

No dejes que te preocupe la aparente “muerte” corporal. El cuerpo es simplemente un artefacto, un símbolo entre símbolos usado por el Espíritu Santo para ayudar a
Despertar a la mente que parece dormir.

Cada momento es un limpio, claro y fresco comienzo, sin ser mancillado por el pasado. Es una nueva oportunidad para elegir conscientemente lo que realmente quieres. Cada mañana, cuando despiertas y te levantas, recuerda cuál es tu meta.

Recuerda cuál es el tipo de experiencia que deseas y que realmente te mereces. Y no te olvides de que tu mente es muy poderosa.

Técnicas para obtener un buen empleo, PDF

Técnicas para obtener un mejor empleo

Normalmente, cuando perdemos el empleo, creemos que la solución al problema es simple y llanamente buscar otro. Pero no es así. Una búsqueda desorganizada puede alargar en forma significativa el periodo de desempleo de cualquier persona, ya que el tiempo en que se permanece desempleado hace que elementos como la actitud, el carácter, el entusiasmo, la motivación, la autoestima y el estrés, causen crisis, desesperación y, en consecuencia, hace que se emprenda una búsqueda pobre, irregular, poco productiva, desorientada y desorganizada.

Antes de buscar empleo, hay que aprender, entender, cambiar y perfeccionar diversos aspectos en nosotros, para entonces lograr una rápida y poco dolorosa solución a lo que en apariencia constituye un problema.

Mientras muchos piensan que no tener empleo es un difícil momento en la vida, otros ven lo contrario y aprovechan ese momento para buscar una nueva gran oportunidad.

Buscar empleo no es una simple actividad o una acción, es, en realidad, una técnica que, aunque puede parecer difícil y frustrante, resulta verdaderamente fascinante, y con la cual nosotros mismos podemos tomar el control de nuestro des-tino y convertir ese difícil momento en una experiencia que cambiará para bien nuestra vida, nuestra trayectoria profesional y el futuro de nuestra familia.

La Empatía Cuántica, Una buena forma de obtener el éxito

Éxito y felicidad mediante la empatía

Mediante este libro descubrirás una nueva perspectiva del mundo, mediante la cual puedes conectar y manifestar todo el éxito y la felicidad que deseas en tu vida.

La Empatía ha sido conocida comúnmente como la posibilidad de ponerse en los zapatos del otro, comprender lo que el otro siente o experimenta, sea físico,emocional o mental. Esta perspectiva ha sido explicada desde diferentes disciplinas como la filosofía y la psicología.

in embargo, últimos estudios de la neurología sobre cómo se manifiesta la empatía en los seres humanos revelan aspectos fascinantes sobre las conexiones neuronales en nuestro cerebro

Este fenómeno de la empatía a nivel neuronal constituye la base de mi teoría sobre la empatía cuántica en la cual planteo la posibilidad de crear nuestro éxito y felicidad, conectando con aquello que deseamos.

En la empatía observamos a otros realizando una acción y encendemos las mismas neuronas que enciende el que está realizando la acción. Es decir que la acción y la observación representan lo mismo en el lenguaje del cerebro.

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