Sopa de pollo para el alma de la mujer, PDF

Todas las mujeres pasan en su vida por épocas en las que son objeto de muchas exigencias: familia, trabajo, esposo, ex-esposo, hijos, hijastros, padres. Es importante, incluso necesario, tomar distancia y evaluar de nuevo las propias prioridades. Pues sólo si alimentamos a nuestra alma podemos alimentar a otro y cuidar de él.

En ocasiones, debemos decir: «¡Detente! ¡Escúchame! Tengo algo que contarte». Así pues, ofrecemos Sopa de Pollo para el Alma de la Mujer directamente de nuestros corazones al de los lectores. Deseamos que quien lea este libro experimente los milagros del amor y de la inspiración. Deseamos que llegue a su corazón y conmueva a su espíritu.

El libro del perdón, PDF, Desmond Tutu

Introducción.

¿Te han hecho daño y sufres? ¿Se trata de un agravio nuevo o de una vieja herida que no ha sanado aún? Debes estar cierto de que lo que te hicieron fue malo, injusto e inmerecido. Así que tienes razón de estar indignado. Y es de lo más normal que quieras herir cuando has sido herido. Pero es raro que devolver el golpe te brinde una satisfacción.

Todos creemos que así será, pero nos equivocamos. Abofetearte después de que tú lo has hecho conmigo no hace que me deje de arder la cara, ni reduce la tristeza que me causa que me hayas golpeado. En el mejor de los casos, las represalias sólo dan a nuestro dolor un respiro momentáneo. Mientras seamos incapaces de perdonar, seguiremos atrapados en nuestro dolor, sin posibilidad de experimentar curación y libertad y sin posibilidad de estar en paz.

Sin perdón, seguiremos atados a quien nos hizo daño. Apresados por cadenas de amargura, amarrados, atrapados. Mientras no podamos perdonar a quien nos perjudicó, esa persona tendrá las llaves de nuestra felicidad: será nuestro carcelero.

Cuando perdonamos, recuperamos el control de nuestro destino y nuestros sentimientos. Somos nuestros liberadores. No perdonamos en beneficio del otro. No perdonamos por los demás.

Perdonamos por nosotros mismos. En otras palabras, el perdón es la mejor
expresión del interés propio. Esto es cierto desde el punto de vista espiritual
tanto como científico.

La quimica de amor, Por que amamos, PDF – Helen Fisher

Bendito amor, lindo, pero a veces hace sangrar nuestro corazón. Mucho nos queda por aprender; como si fuera un misterio este sentimiento es motivo de estudios permanentes y siempre se descubren cosas nuevas.

Tecnicas de amor romantico

Una de las primeras cosas que ocurre cuando nos enamoramos es que experimentamos un cambio brusco en nuestra conciencia: el objeto de nuestro amor cobra lo que los psicólogos llaman un
significado especial.

La persona amada se convierte en algo nuevo, único y sumamente importante. Como un a vez dijo un hombre enamorado: Todo mi mundo había cambiado. Tenía un nuevo centro, y ese centro era «Marilyn».

El Romeo de Shakespeare expresó e l mismo sentimiento de forma mas sucinta al decir de su adorada: «Julieta es el sol».

Antes de que la relación s e convierta en un amo r romántico, podemo s sentirnos atraídos por diferentes individuos, dirigiendo nuestra atención primer o a uno, luego a otro. Pero finalmente acabamos por concentrar nuestra pasión en un o de ellos.

Helen F isher.

Ser feliz en Alaska, PDF – Rafael Santandreu

Rafael Santandreu. Es uno de los psicólogos más prestigiosos de España y, en este nuevo libro presenta un método contrastado científicamente que permitirá que una persona tenga un contundente cambio en su vida emocional convirtiéndose en una persona libre de temores,

Vencer las malas emociones

Miles de personas antes encontraron la fuerza emocional con este mismo método cognitivo. También está a tu alcance.

Todas las neuras que nos amargan la vida ansiedad, depresión, estrés, timidez, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente.

Ser feliz en Alaska presenta el método para lograrlo de la mano de la escuela terapéutica más eficaz del mundo: la moderna psicología cognitiva.
Ser feliz en Alaska describe tres pasos para reprogramar nuestra mente y convertirnos en personas sanas y fuertes a nivel emocional, incluso en las circunstancias aparentemente más adversas. Pocos autores son capaces de llegar a cientos de miles de lectores como Rafael Santandreu, gracias a su talento para ofrecerles potentes herramientas que producen cambios radicales y permanentes en sus vidas.

Querido lector: te espero en el camino de la plenitud. No importa donde te encuentres ahora mismo; si empiezas a andar en la dirección correcta, enseguida encontrarás la senda. A medida que la transites, la buena vida se irá abriendo como un cerezo en flor.

Como superar el apego, PDF – Walter Riso

Divorcios, Separaciones

Según Bowlby el apego es un vínculo afectivo que se establece con otra persona considerada importante para el bienestar físico y psicológico. Está caracterizado por una necesidad de proximidad física y emocional.

Lo cierto de todo es que el apego puede generar problemas graves en una persona. NO es fácil realmente ignorar el dolor que causa una separación; hablando en términos de rompimientos amorosos.

Aunque existen diferentes formas de apego, la que mas estudio a generado es el apego emocional, un revuelto de sentimientos que se confunden fácilmente con el amor. con esto se justifican muchas personas para cometer hasta un delito.

El tema es bastante largo de explicar, se requiere de mucha investigación; artículos se consiguen por montón, pero como aquí se trata es de aceptar y aprender como es que se pasa la pagina en un rompimiento, entonces el libro de, «Walter Riso», «Desapegarse sin anestesia» les va a dar las pautas necesarias para enfrentar dicha situación.