Cómo relajarse para aliviar el estrés y el dolor, PDF, Osho

Equilibrar la mente y el cuerpo para aliviar dolores

En un universo en donde todo el mundo está siendo iniciado en los métodos de meditación, es necesaria una clase totalmente nueva de educación en la que todo el mundo debe estar preparado para ser compasivo con su propio cuerpo.

Porque hasta que no te compadezcas de tu propio cuerpo, no podrás ser compasivo con el cuerpo de ningún otro ser. Es un organismo vivo, y no te ha hecho daño. Ha estado continuamente en servicio desde que fuiste concebido y lo seguirá estando hasta tu muerte. Hará todo lo que tú quieras que haga, incluso lo imposible, sin desobedecerte.

Crear un mecanismo así de obediente y sabio sería inconcebible. Estarás sorprendido cuando te des cuenta de todas las funciones de tu cuerpo. Nunca has pensado en todo lo que éste hace. Es tan milagroso, tan misterioso. Pero nunca lo has mirado.

Jamás te has molestado por conocer tu propio cuerpo y aun así crees amar a otras personas. No puedes, porque esas personas también se aparecen ante ti como simples cuerpos. El cuerpo es el mayor de los misterios de toda la existencia. Este misterio necesita ser amado en sus profundidades y en su funcionamiento.

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